מאמרים

חרדה כבעיה בזקנה

אדם המגיע לגיל הזקנה, עובר שינויים גופניים, בריאותיים, כלכלים וחברתיים, המשפיעים על אורח חייו. שינויים אלה בשגרת חייו עלולים להביא לחרדה

אימון אישי לגיל השלישי

המאמנים הצליחו לגרום לקבוצות ולספורטאים יחידים להגיע להישגים מרשימים. רעיון האימון מבוסס על כך שהמאמן עוזר למאמן למצות את היכולות הטבועות בו.